😉【肩】凝りに役立つ【肩】の筋肉★    ①【広背筋】は脇の後ろで掴めます。  ②【大胸筋】は脇の前で掴めます。  ③【肩甲下筋】は肩甲骨下角から内側から指を入れて下さい。                              ④【大円筋】【小円筋】は【広背筋】の上に【大円筋】が、その上に【小円筋】があります。

①【広背筋】の掴み方！

②【大胸筋】の掴め方！

③【肩甲下筋】の触り方！

④【大円筋】【小円筋】の触り方

今日も当院への御訪問に感謝😊します。

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